Saúde do Trabalhador orienta empresas sobre cuidados com exposição ao calor
Secretaria Municipal de Saúde reforça medidas preventivas para reduzir riscos à saúde
durante atividades externas e de esforço físico
A prevenção de riscos à saúde durante a jornada de trabalho ganha atenção especial em
períodos de altas temperaturas. Em Nova Andradina, o Programa Saúde do Trabalhador, da
Secretaria Municipal de Saúde, orienta empresas e empregadores a reforçarem os cuidados
com profissionais expostos ao sol, ao calor e ao esforço físico, especialmente em atividades
realizadas em ambientes externos, como construção civil, limpeza, manutenção, agricultura,
pecuária e outros serviços com elevada exposição térmica.
A iniciativa busca fortalecer os cuidados com a saúde e a segurança dos trabalhadores,
considerando os riscos associados à exposição prolongada a altas temperaturas. O calor
intenso, principalmente quando combinado ao esforço físico e à exposição direta ao sol, pode
favorecer quadros de desidratação, exaustão pelo calor, tontura, fraqueza, cãibras, dor de
cabeça, náuseas e insolação.
Entre as principais medidas recomendadas estão a oferta de água potável em quantidade
suficiente e o incentivo à hidratação regular ao longo da jornada, além da programação de
pausas para descanso e recuperação térmica. Sempre que possível, também é indicada a
organização das atividades nos horários de menor temperatura, priorizando o início da manhã
e evitando a concentração de tarefas pesadas nos períodos de maior calor.
O Programa Saúde do Trabalhador orienta ainda que as empresas disponibilizem locais
protegidos do sol e mais amenos para os momentos de descanso, forneçam e orientem sobre
o uso adequado de protetor solar e incentivem o uso de vestimentas adequadas às
características de cada atividade.
Em períodos de temperaturas muito elevadas, a recomendação é avaliar a possibilidade de
reorganização temporária da jornada ou das tarefas, de acordo com as condições ambientais e
os riscos envolvidos. Os trabalhadores também devem ser orientados a comunicar
imediatamente qualquer sinal de mal-estar relacionado ao calor e interromper a atividade
diante do surgimento de sintomas.
Durante a jornada, é importante observar sinais como sede intensa, transpiração excessiva,
fraqueza, tontura, dor de cabeça, náuseas, cãibras e mal-estar. Nesses casos, a orientação é
interromper a atividade, procurar um local fresco e realizar a hidratação. Quando necessário,
deve-se buscar atendimento em uma unidade de saúde.
Situações que envolvam confusão mental, desmaio, convulsão ou alteração importante do
estado de consciência exigem atendimento médico imediato.
O Programa Saúde do Trabalhador reforça que a prevenção deve integrar a rotina das
empresas, especialmente em atividades que envolvem exposição solar, esforço físico e
ambientes de elevada temperatura. A adoção de medidas simples de proteção contribui para
reduzir riscos e preservar a saúde e a segurança dos trabalhadores.
